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	<title>Tekkaba Kendo Dojo &#62; Kendo Aix en Provence &#62; Kendo Puyricard &#187; Kendo Kata</title>
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	<description>Kendo à Puyricard Aix en Provence</description>
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		<title>Hojo No Kata</title>
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		<comments>http://tekkaba-kendo.fr/hojo-no-kata#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Feb 2008 18:59:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kyobul</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kendo Ancien]]></category>
		<category><![CDATA[Kendo Kata]]></category>

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		<description><![CDATA[Voici une rareté en Kendo Kata &#8211; le Hojo No Kata. Un kata médiéval et qui n&#8217;est plus en usage, avis aux amateurs qui soihaiteraient l&#8217;essayer. De mémoire ce Kata remonte vers le 14e siècle.
Particularités du Hojo No Kata

Se joue avec un bokken très lourd, d&#8217;un diamètre d&#8217;environ 10cm
Il faut plier / remonter le hakama [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />Voici une rareté en Kendo Kata &#8211; le Hojo No Kata. Un kata médiéval et qui n&#8217;est plus en usage, avis aux amateurs qui soihaiteraient l&#8217;essayer. De mémoire ce Kata remonte vers le 14e siècle.</p>
<p><strong>Particularités du Hojo No Kata</strong></p>
<ul>
<li>Se joue avec un bokken très lourd, d&#8217;un diamètre d&#8217;environ 10cm</li>
<li>Il faut plier / remonter le hakama avant de commencer</li>
<li>Le kata s&#8217;execute avec une respiration ventrale forte et très lente</li>
</ul>
<p>Men : pointe du bokken à la hauteur de la gorge<br />
Chudan = Segan No Kamae<br />
<span id="more-104"></span></p>
<table cellspacing="10" cellpadding="4" border="1">
<tr>
<th colspan="2">Hojo No Kata</th>
</tr>
<tr>
<th>Uchidachi</th>
<th>Shidachi</th>
</tr>
<tr>
<td width="50%">1. Segan No Kamae, pieds légèrement écartés.</td>
<td>Pareil</td>
</tr>
<tr>
<td>2. Bokken horizontal devant les yeux</td>
<td>Pareil</td>
</tr>
<tr>
<td>3. Bokken horizontal au-dessus de la tête, ouvrir les bras index gauche pointé tout en s&#8217;élevant sur la pointe des pieds et inspiration très forte</td>
<td>Pareil</td>
</tr>
<tr>
<td>4. Avancer gauche droite, placer le bokken devant les yeux</td>
<td>Pareil</td>
</tr>
<tr>
<td>5. Avancer gauche puis droit, écartement normal</td>
<td>Pareil</td>
</tr>
<tr>
<td>6. Prendre Jodan haut, puis Hasso à droite, très décalé</td>
<td>6. Prendre Jodan haut, puis Waki No Kamae</td>
</tr>
<tr>
<td>7. Sur prise de garde 7 de Shidachi, avance gauche en Jodan haut</td>
<td>7. Avance droite en Jodan haut</td>
</tr>
<tr>
<td>8. Sur attaque de Shidachi (3ème pas) avance droit et attaque Men</td>
<td>8. Avance gauche droite gauche, sur gauche (3ème pas) attaque Men tout en reculant gauche pour esquiver Men de Uchidachi</td>
</tr>
<tr>
<td>9. Ramène gauche et se place de profil épaule droite vers Shidachi, bokken bas horizontal</td>
<td>9. Syr ramenée droite de Uchidachi, recule et se place vertical position Waki No Kamae</td>
</tr>
<tr>
<td>10. Dans cette position se déplace vivement (taï-atari) vers Shidachi &#8211; gauche</td>
<td>Sur le taï-atari ramène le bokken devant les hanches, position horizontale</td>
</tr>
</table>
<p>Merci à Gérard Coûte de Shoshinkan Clermont-Ferrand, grâce à la passion duquel je peux publier ce kata ancien.</p>
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